Svátky

Dobré poledne,
dnes je pondělí 24.2.2020
svátek má Matěj
zítra Liliana

Krátce

TOP 10 druhů potravin,
které jsou zdrojem vápníku.

Citáty

GILBERT PIERRE FRANCOIS CESBRON
Idiot s revolverem v ruce je něčím víc než obyčejným idiotem.

Vysvětlení nálezu Hrudní kyfosa

 

Dobry den,
na úvod je nutné si uvědomit správné fyziologické zakřivení páteře. Při pohledu ze strany má tvar písmene S. Zde rozlišujeme krční prohnutí dopředu -lordózu, hrudní dozadu -kyfózu a bederní dopředu -lordózu. Vaše páteř je v oblasti hrudní napřímená, chybí ji prohnutí vzad a zároveń nejde středem těla, ale vybočuj více vpravo /dextroskolioza Th/.
Nyní velmi všeobecně k obratlům. Páteř se skládá z jednotlivých obratlů. Každý obratel má určitou výšku. U Vás je výška obratlů snížená a na některých se nacházejí osteofyty = kotní výrůstky.
Výše popsané změny mohou být příčinou bolesti zad, ale určitě ne důvodem k obavám z vozíčku.
Pravidelnou pohybovou aktivitou zaměřenou na oblast zad lze předejít nejen bolesti, ale i zhoršování stavu.

Krásný den přeje Ilona

 

 

Vyhledávání

Foto dne

CESTOVÁNÍ

 

Nenechte si ujít povídání o cestách po místech více či méně známých..