Svátky

Příjemnou noc,
dnes je úterý 23.7.2019
svátek má Libor
zítra Kristýna

Krátce

TOP 10 druhů potravin,
které jsou zdrojem vápníku.

Citáty

Helvétius Claude Adrien
Aby byl člověk šťastný, musí mu ke štěstí stále něco chybět.

Podvrtnutí hlezenního kloubu

 

Vážená Terezko,
určitá míra bolesti a otoku je po těžkém podvrknutí hlezenního kloubu běžná a někdy přetrvává i několik měsíců po úrazu. Zkrátit tuto dobu může cílená rehabilitace. Z pohledu fyzioterapeuta bych Vám doporučila navštívit rehabilitaci. Existuje mnoho možností, které by Vám mohly pomoci snížit bolestivost a vrátit se k běhání. Měkké techniky, mobilizace, centrace dolní končetiny, cvičení na labilních plochách, různé prostředky fyzikální terapie (vodoléčba, elektroterapie, magnetoterapie, ultrazvuk...). Důležité je vyhledat odborníka z oboru rehabilitace, který si Vás vyšetří a navrhne vhodné řešení.
S pozdravem Ilona Drábková

 

 

Vyhledávání

Podporují nás

test Stránky se zdravotnickou tématikou jsou podporovány Ministerstvem zdravotnictví v rámci Programu vyrovnávání příležitostí pro občany se zdravotním postižením


hartmann
 

kopriva

 

Florence

 

ZDN

 

Foto dne

CESTOVÁNÍ

 

Nenechte si ujít povídání o cestách po místech více či méně známých..