Svátky

Příjemnou noc,
dnes je pondělí 16.9.2019
svátek má Ludmila
zítra Naděžda

Krátce

TOP 10 druhů potravin,
které jsou zdrojem vápníku.

Citáty

KONSTANTIN NIKOLAJEVIČ BAŤUŠKOV
Necháš-li vzpurnou ženu láskou hladovět, zkrotne a chopí se s povděkem každého muže, jen aby nesešla z tohoto světa jako ctnostná panna.

Podvrtnutí hlezenního kloubu

 

Vážená Terezko,
určitá míra bolesti a otoku je po těžkém podvrknutí hlezenního kloubu běžná a někdy přetrvává i několik měsíců po úrazu. Zkrátit tuto dobu může cílená rehabilitace. Z pohledu fyzioterapeuta bych Vám doporučila navštívit rehabilitaci. Existuje mnoho možností, které by Vám mohly pomoci snížit bolestivost a vrátit se k běhání. Měkké techniky, mobilizace, centrace dolní končetiny, cvičení na labilních plochách, různé prostředky fyzikální terapie (vodoléčba, elektroterapie, magnetoterapie, ultrazvuk...). Důležité je vyhledat odborníka z oboru rehabilitace, který si Vás vyšetří a navrhne vhodné řešení.
S pozdravem Ilona Drábková

 

 

Vyhledávání

Podporují nás

test Stránky se zdravotnickou tématikou jsou podporovány Ministerstvem zdravotnictví v rámci Programu vyrovnávání příležitostí pro občany se zdravotním postižením


hartmann
 

kopriva

 

Florence

 

ZDN

 

Foto dne

CESTOVÁNÍ

 

Nenechte si ujít povídání o cestách po místech více či méně známých..