Svátky

Dobré dopoledne,
dnes je pondělí 24.2.2020
svátek má Matěj
zítra Liliana

Krátce

TOP 10 druhů potravin,
které jsou zdrojem vápníku.

Citáty

ALEXANDRE DUMAS mladší
Žárlivost, to je umění působit sobě více zla než druhým.

Zlomenina žebra

 

Dobrý den,
rehabilitace se odvíjí od typu zlomeniny, jejího místa a zhojení. Záleží na celkovém zdravotním stavu pacienta a jeho kondici. Rehabilitační péče sestává z dechového cvičení, nácviku správného držení těla především hrudníku a ramen. Vhodné jsou aktivity, kdy dochází k rozdýchávání hrudního koše jako je plavání, cvičení v bazénu, nordic walking, kolo, turistika.
Mně osobně se osvědčila manuální terapie: uvolnění hrudních facií tedy kůže a podkoží, mobilizace hrudní páteře a žeber, jež bývají zablokovány jako následek úrazu a projevují se velmi často bolesti na hrudi při nadechnutí.

S pozdravem a přáním hezkého dne Ilona

Vyhledávání

Foto dne

CESTOVÁNÍ

 

Nenechte si ujít povídání o cestách po místech více či méně známých..