Svátky

Příjemnou noc,
dnes je úterý 23.7.2019
svátek má Libor
zítra Kristýna

Krátce

TOP 10 druhů potravin,
které jsou zdrojem vápníku.

Citáty

Bosmans Phil
Abys měl aspoň kapičku štěstí, alespoň trochu toho nebe na zemi, musíš se smířit se životem, se svým vlastním životem - takovým, jaký je.

Zlomenina žebra

 

Dobrý den,
rehabilitace se odvíjí od typu zlomeniny, jejího místa a zhojení. Záleží na celkovém zdravotním stavu pacienta a jeho kondici. Rehabilitační péče sestává z dechového cvičení, nácviku správného držení těla především hrudníku a ramen. Vhodné jsou aktivity, kdy dochází k rozdýchávání hrudního koše jako je plavání, cvičení v bazénu, nordic walking, kolo, turistika.
Mně osobně se osvědčila manuální terapie: uvolnění hrudních facií tedy kůže a podkoží, mobilizace hrudní páteře a žeber, jež bývají zablokovány jako následek úrazu a projevují se velmi často bolesti na hrudi při nadechnutí.

S pozdravem a přáním hezkého dne Ilona

Vyhledávání

Podporují nás

test Stránky se zdravotnickou tématikou jsou podporovány Ministerstvem zdravotnictví v rámci Programu vyrovnávání příležitostí pro občany se zdravotním postižením


hartmann
 

kopriva

 

Florence

 

ZDN

 

Foto dne

CESTOVÁNÍ

 

Nenechte si ujít povídání o cestách po místech více či méně známých..