Svátky

Dobrý večer,
dnes je pátek 15.11.2019
svátek má Leopold
zítra Otmar

Krátce

TOP 10 druhů potravin,
které jsou zdrojem vápníku.

Citáty

MARCUS TULLIUS CICERO
Nerozvážlivost je patrně znakem příliš mladého, kdežto obezřetnost a prozíravost je znakem věku ji pokročilejšího.

Bolest ruky

 

Dobrý den paní Hano,

takto na dálku bez vyšetření se mi radí velmi špatně. Příčina může být pouze v přetížení svalů předloktí, ale může zde být i jiný skrytý závažnější problém např.: zánět šlach způsobený opakovanou námahou, útisk karpálního tunelu, problematika v krční páteři atd.
Pokud Vás potíže trápí pravidelně, jejich intenzita a četnost stoupá, obrátila bych se na lékaře (praktický lékař, neurolog, rehabilitační lékař) ke stanovení diagnózy a podle ní pak volila preventivní a léčebná opatření. Mezitím můžete vyzkoušet použití ortézy na předloktí, protahování a uvolňování jak svalů předloktí, tak krční páteře. Ale i zde je vhodné odborné zaškolení od fyzioterapeuta.

Ruku bez bolesti a radost ze zahrádkaření přeje Ilona

 

 

Vyhledávání

Podporují nás

test Stránky se zdravotnickou tématikou jsou podporovány Ministerstvem zdravotnictví v rámci Programu vyrovnávání příležitostí pro občany se zdravotním postižením


hartmann
 

kopriva

 

Florence

 

ZDN

 

Foto dne

CESTOVÁNÍ

 

Nenechte si ujít povídání o cestách po místech více či méně známých..