Dobrý den paní Dolanská,

rehabilitaci bych určitě vyzkoušela. Symptomy, které popisujete (bolest kolene, třísla a na vnější straně stehna nasvědčují problematice v kyčelním kloubu. Avšak podobné příznaky nacházíme i u pacientů s problematikou v oblasti bederní páteře a to nejčastěji mezi třetím a čtvrtým bederním obratlem. Přestože výhřez, neuvádíte mezi jakými obratli, je vpravo, bolest může být vlevo. Doporučují vyhledat zkušeného fyzioterapeuta nebo i rehabilitačního lékaře a nechat se vyšetřit. Ke stanovení diagnózy, tedy zda je příčina v samostatné kyčli nebo v bederní páteři slouží test tzv. obrácený Lasegue, vyšetření svalů včetně jejich úponů, pružení v oblasti jednotlivých bederních segmentů a další. Podle zjištěných nálezů se pak sestavuje rehabilitační plán.

S pozdravem Ilona