Svátky

Dobrý večer,
dnes je pondělí 25.5.2020
svátek má Viola
zítra Filip

Krátce

TOP 10 druhů potravin,
které jsou zdrojem vápníku.

Citáty

Ch. de Gaulle
Jedna hádka s manželkou mě stojí víc energie než pět tiskových konferencí.

Rehabilitace u diastázy břišních svalů



Dobrý den paní Lenko,

Protože nepůsobím v oblasti Jablonce nad Nisou a ani tam nebo v okolí nemám žádnou kolegyni, těžko vám doporučím konkrétní pracoviště. Pokud potíže jsou, máte na rehabilitaci určitě nárok, doporučení vám může vystavit i pan doktor na gynekologii. Rozestup neboli diastáza břišních svalů se pomocí rehabilitace skutečně léčí, samozřejmě úspěšnost záleží na kvalitě rehabilitace, přístupu pacienta a taky na rozsahu diastázy. Základem rehabilitace je aktivita hlubokého stabilizačního systému a šikmých břišních řetězců. Nejdůležitější se jeví oslovení a zapojení šikmého břišního svalu, který má vliv na stabilizaci orgánů a zabránění jejich vstupu do prostoru mezi přímými břišními svaly. Aby se dosáhlo kýženého výsledku, je nutné šikmé svaly posilovat ve funkci, rozhodně se nejedná o běžné posilování šikmých břišních svalů, jako se děje v posilovně nebo při aerobiku. Vše by vám měl vysvětlit odborný fyzioterapeut.


S pozdravem Ilona

Vyhledávání

Foto dne

CESTOVÁNÍ

 

Nenechte si ujít povídání o cestách po místech více či méně známých..