Dobrý den, pane doktore.
Říká se, že se má cvičit co nejdříve. Málokde se ale člověk dozví, jak často a jak dlouho?

Děkuji za odpověď

Zdena Soukalová, Třeboň



Dobrý den, paní Zdeno.

"Možná je to také tím, že mnohde jsou rádi, že cvičení vůbec...

Dobrý den, pane doktore.

Mamince se dělají spazmy na svalech.

Dá se tomu nějak zabránit?

Jana P., Bohunice



Dobrý den paní Jano.

Tzv. spazmy, čili křečovité stahy svalů končetin, jsou častou komplikací po cévní mozkové příhodě.
Jsou způsobeny reflexními...

Dobrý den,

před 5 lety u mě během florbalového utkání došlo k úplnému přetržení Achillovy šlachy a následnému sešití. Hojení probíhalo bez problémů, velmi rychle jsem se vrátil k běžným denním aktivitám a po půlroce ke sportování. Bohužel nikdy nedošlo k úplnému odstranění bolesti v lýtku a k jeho tuhnutí. Absolvoval jsem několik rehabilitací, občas docházím na masáže a před i po sportu protahuju, ale potíže nemizí. Jediné co mi pomáhá, je jízda na kole nebo rotopedu, lýtko se vždy krásně zahřeje, uvolnění a jsem nějakou dobu bez bolesti. Zajímalo by mě, zda i po 5 letech po sešití Achilovky se dají bolesti odstranit a jakým způsobem.

S pozdravem M. Suk

Dobrý den,

Měla bych k Vám dotaz ohledně rehabilitace zad při revmatoidní artritidě. Je mi 56 let a mám dlouholeté potíže s páteří, bolí mě celá záda, ale nejvíce oblast hrudní, kde se nejvíce hrbím. Poslední 2 roky se bolesti stupňují, jsou dny, kdy pro bolest nemůžu skoro fungovat. Docházím pravidelně jednou za půlroku na rehabilitace, vždy jsem měla na nějakou dobu klid, doma si také cvičím, ale nyní po poslední rehabilitaci v prosinci 2014 se žádný efekt nedostavil. Paní fyzioterapeutka mi řekla, že samotnou rehabilitací nemusí dojít ke zlepšení, proto by mě zajímal váš názor, zda má rehabilitace smysl, zda mi může pomoci a jaké cviky jsou vhodné.

Děkuji Mirka P.