Svátky

Dobrý podvečer,
dnes je úterý 4.8.2020
svátek má Dominik
zítra Kristián

Krátce

TOP 10 druhů potravin,
které jsou zdrojem vápníku.

Citáty

SENECA LUCIUS ANNAEUS
Trvalé neštěstí má tu jedinou výhodu, že ty, které stále sužuje, nakonec zocelí.

Obnovení sexuálních funkcí po úrazu páteře

Podle popisu, který jste provedl, jde u vás o neúplnou míšní lézi, vaše mícha nebyla přerušena.

Máte proto šanci na úplné obnovení sexuálních funkcí- erekce (ztopoření) i ejakulace. Buďte trpělivý, až dva roky po úraze trvá, než se funkce konsolidují.


Doporučuji tzv. „rehabilitaci penisu“, tzn. časté sexuální styky, pokud partnerku momentálně nemáte, tak časté masturbace několikrát do týdne, pokud se podaří až do dosažení orgasmu, pokud orgasmu nedosáhnete pravidelně, tak se tím nestresujte.

Ke snadnějšímu dosažení vyvrcholení si zkuste pomoci (pokud budete mastrubovat) sexuálními fantaziemi a zkuste, zda se podaří – pokud ne,tak trénujte – stažení konečníku a jako by vtažení močové trubice dovnitř- jako byste chtěl přerušit proud moči.

Těmto cvikům se říká Kegelovy, slouží k posilování svalů dna pánevního, které odpovídají za orgastické stahy.

Trénujte, uvidíte, zda budete pozorovat zlepšení, trpělivost je na místě.

Vyhledávání

Foto dne

CESTOVÁNÍ

 

Nenechte si ujít povídání o cestách po místech více či méně známých..