Svátky

Dobré odpoledne,
dnes je čtvrtek 22.8.2019
svátek má Bohuslav
zítra Sandra

Krátce

TOP 10 druhů potravin,
které jsou zdrojem vápníku.

Citáty

OTTO FRANTIŠEK BABLER
Nerozhlížej se stále! Mnohem důležitější než to, co vidíš kolem sebe, je to, co máš v sobě.

Předlékařská první pomoc

Jistě budete souhlasit s názorem, že první pomoc by měl umět poskytnout každý člověk. Nikdo totiž nemůže vědět, kdy se mu tyto znalosti budou hodit a někomu třeba zachrání život. Praxe ale ukazuje, že zdaleka ne vždy tomu tak je – lidé mají...

Číst dál...

Všechno dobré je k něčemu zlé

aneb řešení paní Hekate

Paul Watzlawick

„… máme podezření, že opakem zlého nemusí být nutně dobré, nýbrž že opakem může být ještě horší.“

Toto pokračování knížky Úvod do neštěstí je opět souborem esejů slavného rakousko-amerického psychologa...

Číst dál...

Podezřívavost a paranoidní myšlenky

Jak jim porozumět a překonat je.

Daniel Freeman, Jason Freeman, Philippa Garety

Strach z druhých lidí ve společnosti, zdá se, kulminuje, ať již je to strach z teroristů, konzumace alkoholu a drog u mládeže, z násilníků na dětech nebo pachatelů...

Číst dál...

Zábavné kvízy pro každý věk

Kniha obsahuje řadu kvízů na nejrůznější témata. Jedná se především o kvízy znalostní, zaměřené na dlouhodobou paměť, se střední úrovní obtížnosti. Odborník na dané téma se tak nebude cítit podceňován a laik naopak zaskočen, zároveň se čtenáři mohou...

Číst dál...

Jak (pře)žít se stárnoucími rodiči

Představujeme vám publikaci, která se ukazuje jako velice potřebná. Autoři v ní totiž radí, jak žít a pečovat o stárnoucí matku a otce.

   Každý, kdo se už v takové situaci ocitl, jistě potvrdí, že jde o nelehké životní období...

Číst dál...

Jak jednoduše meditovat každý den

Dnes vás seznámíme s knížkou, která může být pro mnohé z nás hodně přínosná. Zabývá se totiž meditací – což je činnost velice stará a lety prověřená.
   Autor podrobně vysvětluje, co to vlastně meditace je a jak funguje. Dále se...

Číst dál...

Kouřím rád, ale přestanu do 30 dní

Kouříte? A chtěli byste s tímto zlozvykem skoncovat, avšak nevíte jak? Pak právě pro vás je určena dnešní knížka.

   Jistě budete souhlasit s názorem, že kouření nejen škodí zdraví, ale také poněkud „leze do peněz“ (obzvlášť...

Číst dál...

Pravidla pozitivního sobectví

 

Většina z nás určitě bude souhlasit s názorem, že sobectví (zvláště to dohnané do extrémů) není zrovna dobrý povahový rys. Ale být pozitivním sobcem je něco jiného. A jak se vám knížka, kterou dnes představujeme, snaží ukázat...

Číst dál...

Masáže na vaši bolest

 

Při sportu (nebo i jiných činnostech) či prostě v souvislosti s tím, jak člověk stárne, se leckdy stále více a více potýká s bolestmi různého druhu. Některé z těchto problémů se dají i bez zásahu lékaře když už ne...

Číst dál...

Vyhledávání

Podporují nás

test Stránky se zdravotnickou tématikou jsou podporovány Ministerstvem zdravotnictví v rámci Programu vyrovnávání příležitostí pro občany se zdravotním postižením


hartmann
 

kopriva

 

Florence

 

ZDN

 

Foto dne

CESTOVÁNÍ

 

Nenechte si ujít povídání o cestách po místech více či méně známých..