Svátky

Dobrý večer,
dnes je sobota 16.11.2019
svátek má Otmar
zítra Mahulena

Krátce

TOP 10 druhů potravin,
které jsou zdrojem vápníku.

Citáty

FRIEDRICH DÜRRENMATT
Láska, to je krok za krokem ustupovat od svých ideálů o svém protějšku. 

Kůže

"Kůže pokrývá zvenku celé naše tělo. Na trupu asi 30%, horních končetinách 23%, dolních končetinách 36% celkové plochy. Skládá se ze samotné kůže, na níž je pokožka a pod ní podkožní vrstva. Z pokožky se neustále odlučují odumřelé buňky. (Jeden z profesorů na naší lékařské fakultě říkal, že to jsou ty ""omrvinky"", které od sebe odháníme ve vaně.) Zhruba za 3 týdny se zcela obmění. Za celý život z nás takto odpadne asi 20 kg starých buněk. Obsahuje receptory-čidla na hmat, teplo a chlad. Ty na chlad jsou blíže povrchu a proto i horký předmět můžeme zpočátku vnímat, jako studený. Kůží odchází pot, ten nás také ochlazuje. Nejvíce potních žláz je v podpaží, na čele, dlaních a ploskách. V podkoží se usazuje, všem známý, někdy hodně nepříjemný, podkožní tuk. Tento tuk je ale i u hubených lidí.Kůže je řazena mezi orgány. Oprávněně. Nejen pro svou velikost - průměrný 70kg člověk má plochu pokožky zhruba 1,7 čtverečního metru. Váhově asi 7% váhy těla. Je počítána mezi orgány i proto, že nás chrání, významně se podílí na udržování tělesné teploty, je hranicí mezi vnitřním a vnějším prostředím. Dochází tak i k vylučování nevhodných látek a vstřebávání látek (třeba mastí, gelů a kosmetických přípravků). Bohužel se ale kůží do těla dostávají i látky pro tělo nevhodné. Kůže velice dobře reaguje na změny vnitřního prostředí, vnitřních orgánů, ale i na psychické podněty. Je velmi dobrým indikátorem zdraví a nemoci. Nejznámější je asi příklad mutujících chlapců a jejich vrstevnic. Svádějí intenzivní boj s projevy hormonální bouře při dospívání, která se viditelně projevuje také na jejich pleti. Ve chvíli, kdy toto období mizí, zmenšuje se nepříjemný výsev vřídků. Ano, akné sice občas přetrvává i do dospělosti. Ale i tam bývá v hloubi nějaký problém. Kůže je jakýmsi mluvčím, odrazem, zrcadlem nitra. Mluvíme nejen řečí těla, ale i kůže nám dosti zřetelně signalizuje, jaký je stav naší tělesné schránky. Zda je nám horko nebo zima, jsme-li rozpačití, rozčilení nebo se stydíme. A podobným způsobem nám také sděluje, že uvnitř není vše v pořádku."

Vyhledávání

Podporují nás

test Stránky se zdravotnickou tématikou jsou podporovány Ministerstvem zdravotnictví v rámci Programu vyrovnávání příležitostí pro občany se zdravotním postižením


hartmann
 

kopriva

 

Florence

 

ZDN

 

Foto dne

CESTOVÁNÍ

 

Nenechte si ujít povídání o cestách po místech více či méně známých..