Jak na migrénu
Dnešní medicína dokáže ve většině případů omezit průvodní jevy migrény. Přesto jsou v mnoha případech velmi účinné způsoby a postupy, které používali v minulosti naši předkové. Ne každý těmto radám uvěří, ne každý je ochoten je podstoupit, ale mnohdy je jejich účinek velmi dobrý.A co nám radí naši předkové?ZázvorHned při prvních známkách migrény snězte 1 až 2 gramy mletého nebo 1cm čerstvého oddenku zázvoru.Rozmarýn nebo mučenkaUvařte si čaj z 20g květů mučenky. Stačí zalít litrem vody a nechat 15minut louhovat. Vypijte 250ml a lehněte si v zatemněném pokoji.Kneippova metodaOdšroubujte hlavici sprchy a jemný studený proud vody nasměrujte na minutu na nos. Poté postup opakujte s co nejteplejší vodou, a pak zase studenou.Mátový olejMasírujte si čelo a spánky mátovým olejem, d8vejte při tom pozor na oči.Černá kávaUvařte si černou kávu s dvěma lžičkami cukru. Pokud kávu nemůžete, zkuste silný černý čaj.