Svátky

Dobré ráno,
dnes je čtvrtek 2.2.2023
svátek má Nela
zítra Blažej

Krátce

TOP 10 druhů potravin,
které jsou zdrojem vápníku.

Citáty

PEDRO CALDERÓN DE LA BARCA
Největší vítězství - vítězství nad sebou.

Kuřecí špalíky se slaninou


Suroviny na dvě porce:

2 ks kuřecích prsou,
150 g anglické slaniny,
1 větší cibule,
5 polévkových lžic olivového oleje,
400 g mražených zelených fazolek,
2 stroužky česneku.

Foto č. 1   Kuřecí maso očistíme a nakrájíme na větší kusy, na špalíky, osolíme a opepříme.

Foto č. 2   Větší cibuli nakrájíme na kolečka a rozložíme ji na dno pekáčku, zakápneme 2 lžicemi olivového oleje.

Foto č. 3   Anglickou slaninu nakrájíme na proužky a obalíme okolo kuřecího masa. Vložíme do pekáčku a dáme péct na 175    

                stupňů asi 30-40 min

Foto č. 4   Mražené fazolové lusky osmažíme na 3 lžicích olivového oleje, osolíme, opepříme a ochutíme utřeným česnekem.

Foto č. 5   Upečené maso podáváme se zelenými fazolkami nebo pečivem, podle chuti.

               Dobrou chuť.

 

 

 

 

foto1foto2foto3foto4foto5

Vyhledávání

Foto dne

CESTOVÁNÍ

 

Nenechte si ujít povídání o cestách po místech více či méně známých..