Svátky

Dobré odpoledne,
dnes je pondělí 3.8.2020
svátek má Miluše
zítra Dominik

Krátce

TOP 10 druhů potravin,
které jsou zdrojem vápníku.

Citáty

MAURICE BARRÉS
Jako buvola za rohy je třeba krotiti lidi tím, že je uchvátíš za jejich marnivost. 

Zdravá střevní mikroflóra

S jídlem se do těla dostávají živiny a také bakterie, z nichž některé jsou člověku prospěšné a jiné mohou být pro organismus naopak škodlivé. Prospěšné bakterie zabraňují růstu škodlivých mikroorganismů, podporují imunitní systém, zlepšují trávení a vstřebávání živin a zamezují choroboplodným procesům ve střevě. Při stresu, špatné životosprávě, onemocnění či léčbě antibiotiky dochází k porušení mikrobiální rovnováhy, které se nazývá dysmikrobie. Živé mikroorganismy, které mají v organismu příznivý vliv na trvale přítomné bakterie a současně potlačují bakterie choroboplodné, se nazývají probiotika.
Probiotika se vyskytují především v mléčných výrobcích a v potravinových doplňcích. Jejich hlavním úkolem je podporovat a obnovovat přirozenou střevní mikroflóru.

Vyhledávání

Foto dne

CESTOVÁNÍ

 

Nenechte si ujít povídání o cestách po místech více či méně známých..