Jsou každodenní potravinou, která vedle chleba, masa a mléka přichází na náš stůl. Zasluhují pozornost zejména pro svou všestrannou použitelnost, nízkou cenu, výživnou i biologickou hodnotu a v neposlední řadě i pro uznávané léčivé účinky.

"Krok 1: Buďte realistickýBuďte k sobě upřímný a zjistěte si všechno co můžete o svém zdravotním stavu. Měli byste se smířit se skutečností, že se budete setkávat s bolestí každý den. Snažte se vypořádat se strachem, obavami a zhoršenou náladou...

" Vytrvalá rostlina, která může dosáhnout i dvou metrů výšky. V zemi je ukryt mohutný oddenek s dlouhými vedlejšími kořeny a hlízami. V nadzemní části jsou velké listy vyrůstající z proužkované lodyhy červenohnědé barvy. Z paždí těchto pětilaločných...

"

Ať už se jedná o lípu obecnou, lípu velkolistou, lípu malolistou nebo lípu srdčitou, všechny stromy jsou si podobné, a to i v léčivých vlastnostech. Je hojně pěstována a rozšířena v celé Evropě.

Sbíráno je květenství s blanitým jazykovitým...

"

Šalvěj lékařská (salvia officinalis) je vytrvalá bylinka, která roste jako keřík do výšky zhruba 25 cm. Šalvěj pochází ze Středomoří, proto má ráda teplé oblasti, suché a slunečné podnebí a výživné půdy. Spodní část čtyřhranné lodyhy dřevnatí...

"

Latinským názvem Convallaria majalis nazýváme konvalinku vonnou, ve volné přírodě poměrně ohrožený druh. Konvalinka je jedovatá rostlina, proto by se měla používat obezřetně a nejlépe po konzultaci s lékařem.

Obsahovými látkami jsou glykosidy...

"

Je zajímavé dozvědět se něco víc o propojení zubů s orgány našeho těla.Tak například jedničky nahoře mají vztah k ledvinám, dolní k močovým cestám a měchýři. Špičáky signalizují stav jater a žlučníku, předstoličky hlásí stav pankreatu a žaludku...

"

Až půl metru vysoký keřík s přisedlými uzoučkými listy šedé barvy, které později zelenají. Má pyskaté květy bělavé, bledě modré nebo nafialovělé barvy uspořádané do klasu na holé lodyze. Levandule je známá pro svou vůni, tu vydávají plody, což jsou...

"

Echinacea je zdraví velice prospěšná rostlina. Už američtí domorodci ji užívali při hadích uštknutích, horečkách i jiných zraněních. Dnes je využívána hlavně jako prostředek pro posílení imunity. Echinacea je známá také pod názvem třapatka nebo...

"

Kaštan pravý, nebo-li také kaštanovník jedlý (Castanea sativa), je až 30 metrů velký strom s rozvětvenou mohutnou korunou. Kvete na přelomu května a června. Plodem je číška s kožnatým, ostnitým povrchem zelené barvy a obsahuje 1-2 lesklé...