Svátky

Dobré poledne,
dnes je pondělí 6.7.2020
svátek má Státní svátek
zítra Bohuslava

Krátce

TOP 10 druhů potravin,
které jsou zdrojem vápníku.

Citáty

DENIS DIDEROT
Spánek je prospěšný kdekoliv, ale v posteli by člověku bylo lépe. 

Těstovinový salát se surimi a krevetkami

Potřebujeme na 6 porcí:


750 g uvařených těstovin tj. asi 320g nevařených
1 konzerva krevetek ve vlastní šťávě
180g tyčinek surimi
200 g mraženého hrášku
100g mražené kukuřice
100g celeru
1 cibule
hrst petrželové natě
hrst sekané pažitky
4...

Číst dál...

Amur na česneku

Potřebujeme na 2 porce:


450g rybího masa z amura nebo jiné sladkovodní ryby
300g barevných silnostěnných paprik
140g rajčat
25g olivového oleje, trochu bylinkového oleje
16 g česneku
šťáva z půlky citrónu asi 30g
4 ks čerstvé cibulky
sůl

Číst dál...

SMETANKA LÉKAŘSKÁ

"

Lidově tuto bylinku nazýváme pampeliška a její odborný název zní Taraxacum officinale. Je to vytrvalá bylina, často nezničitelný plevel. Trvalka s bezlistou lodyhou zakončenou jediným květem sytě žluté barvy často pokrývá louky a vytváří tak...

Číst dál...

Luštěniny s kyselým zelím

Potřebujeme:


250 g překrájeného kys.zelí
150 g vařené např.čočky
75 g majonézy
75 g zakysané smetany
lžička jemné hořčice
nastrouhaná cibule
sůl
cukr
mletý pepř
kari
citronová šťáva


Příprava:


V míse smícháme zelí a prochladlé...

Číst dál...

Marihuana může pomoci při kožních alergiích

"

Konopí respektive v něm obsažená droga THC opět příjemně překvapila lékaře. Podle nejnovějších testů totiž může v budoucnosti pomáhat při léčbě alergií a autoimunních poruch, kdy jsou tkáně těla napadány vlastním imunitním systémem...

Číst dál...

Bramborový nákyp s masem

Potřebujeme:


1 kg vařených brambor ve slupce
300 g hrášku
400 g masa /např.krůta/
1 cibule
50 g tuku
sůl
pepř
kelímek sladké smetany
kelímek kyselé smetany
houby
2 lžíce strouhaného parmazánu
1 lžíce rostl.másla


Příprava:

Oloupeme uvařené brambory...

Číst dál...

Zelené superpotraviny výživou pro 21.století

"

Většinu naší moderní stravy tvoří již několikrát upravované potraviny chudé na vitamíny, minerály a stopové prvky. Tento závažný nedostatek ve výživě se lidé snaží nahradit používáním potravinových doplňků, z nichž většina je však syntetickou...

Číst dál...

Jak ulehčit práci ledvinám a játrům

"

Zbavit tělo různých odpadníchlátek mají v těle na starosti především játra a ledviny. Znečištěné životní prostředí, jiná skladba stravy a nevhodné návyky spojené s životním stylem však zatěžují organismus mnohem více, než stačí sám odbourat. Tyto...

Číst dál...

Infrasauny

"

Účinky klasického saunování na lidské zdraví jsou známé a nepopiratelné, ale ne každý jich může využít. Alergikům nebo kardiakům může zátěžové prohřívání v horké sauně nahradit infrasauna. Ta funguje na principu nikoli horkého vzduchu, ale...

Číst dál...

Vyhledávání

Foto dne

CESTOVÁNÍ

 

Nenechte si ujít povídání o cestách po místech více či méně známých..