Snadná a přitom velmi účinná je medová citronová voda, která odbourává v těle tuk. Jde o velice jednoduchý a přitom jeden z nejlepších prostředků na pročištění jater a ledvin, podporuje trávení, působí proti nadýmání a zácpě. Dále odstraňuje toxiny...

Hluchavka bílá (lamium album) se podobá kopřivě. Podobnost je dána lodyhou, kterou obrůstají pilově zubaté listy, pokryté chloupky. Rozdíl je ale patrný v tom, že lodyha je hranatá a chloupky nepálí. Květy hluchavky jsou bílé a pronikavě voní...

Potřebujeme:

500 g kuřecích jater, mohou být i mražená
50 g dobře vyuzeného špeku
2 stroužky česneku
1 lžičku kvalitního oleje
2 ks středně velké červené cibule
1 ks papriky kapie
20 g mleté sladké papriky
2 g drceného kmínu
1 lžíci sojové...

Měsíček lékařský (calendula officinalis) je jednoletá bylina s vřetenovitým kořenem a až 50 cm vysokou větvenou lodyhou. Spodní listy jsou kopinaté s chloupky. Okvětní plátky sestavené ve dvou řadách jsou jazykovité a střed květu trubkovitý. Tato...

Toto největší město Moravy upoutá především svými dvěma dominantami, hradem Špilberk a novogotickým dómem sv. Petra a Pavla, které se tyčí nad centrem Brna. Avšak střed města se pyšní mnoha dalšími památkovými budovami a kulturními...

Potřebujeme:

4 mladé celery
3 lžíce olivového oleje
2 natvrdo vařená vejce
3 lžíce naložených oliv bez pecek
2 lžíce vinného octa
sůl
mletý pepř

Příprava:

Nahrubo nastrouhaný celer pokapeme olejem a necháme hodinu v chladu. Pak přimícháme...

Kopřiva dvoudomá (urtica dioica) je vytrvalá bylina, která dorůstá do výšky až 150 cm. Z oddenku rostoucího v zemi vyrůstá přímá lodyha s řapíkatými, pilově zubatými listy. Kvete od června až do října zeleným květenstvím. Celá rostlina je pokryta...

...kterou doporučuje, propaguje a praktikuje MUDr. David Frej

n
• Jíst pouze 3x denně. Bez svačin, tzn. není možné ani zakousnout jablko místo svačiny.
n
• Snídaně: Vypít sklenici vlažné vody s citronem. Jíst nejpozději do 8. hodiny, měla by být...

Potřebujeme:

Mražený špenát - 350 g
kousek másla
jedna malá cibule, nebo polovina velké
asi 5 stroužků česneku
1 lžíce mléka, nebo smetany
trocha hladké mouky na zaprášení

Příprava:

Na másle osmažíme cibulku do sklovita, zaprášíme špetkou...

Mandloň (Amygdalus communis) byla oblíbená pro chutné plody, z nichž se také vyráběl olej s blahodárnými účinky na pleť, používaný zejména v kosmetice. Pochází z území rozprostírající se západně od Střední Asie až k Přednímu východu. Odtud se...