Svátky

Příjemnou noc,
dnes je pátek 1.12.2023
svátek má Iva
zítra Blanka

Krátce

TOP 10 druhů potravin,
které jsou zdrojem vápníku.

Citáty

THOMAS ROBERT DEWAR
Cesta k úspěchu je vroubena ženami, které postrkují své muže kupředu.

Tejpování trapézových svalů

 

 

Dobrý den Martino,

Efekt tejpování spočívá ve správném nalepení tejpovacích pásků. Nalepením tejpu můžeme dosáhnout nabuzení svalu tedy zvýšení napětí svalu nebo naopak snížení napětí svalu. Mezi hlavní účinky tejpu řadíme zlepšení funkce svalu, zlepšení funkce kloubu, zmírnění otoků, tlumení bolesti.
Aby došlo ke zlepšení stavu, tedy např. ke snížení napětí trapézových svalů, je nutné aplikovat tejpovací pásky po dobu 5 až 6 týdnů. Osobně tuto techniku úspěšně využívám v praxi jako doplněk rehabilitační léčby.
 

S pozdravem Ilona

 

 

Vyhledávání

Foto dne

CESTOVÁNÍ

 

Nenechte si ujít povídání o cestách po místech více či méně známých..