Úvodem se dovíte, jaký je původ a podstata tohoto jevu, jež je velkým pomocníkem pro velmi zaneprázdněné lidi. Také zjistíte, jak souvisí s duševní stránkou a rovněž třeba i s nepříjemnými emocemi, jako je strach, úzkost a zármutek, anebo naopak s vděčností či laskavostí a velkorysostí. Samozřejmě tu najdete i jiné užitečné rady… Toto všechno by vám mělo posloužit kupříkladu k posílení komunikačních dovedností, vyššímu výkonu a tím pádem i k méně stresujícímu životu - a z toho vyplývajícímu většímu pocitu štěstí.

   Publikaci sestavila dvojice známých a zkušených anglických psychologů, kteří už dopomohli mnoha lidem k lepší existenci. U nás byla vydána nakladatelstvím Grada v létě tohoto roku; takže je stále na trhu.