Svátky

Dobrý večer,
dnes je úterý 25.6.2024
svátek má Ivan
zítra Adriana

Krátce

TOP 10 druhů potravin,
které jsou zdrojem vápníku.

Citáty

ANGLICKÉ PŘÍSLOVÍ
Ruka, která hýbe kolíbkou, hýbe celým světem.

Jak překonat nízké sebevědomí

   Dnešní knížka by měla pomoci těm, kdo pociťují v životě celkem závažný problém – nízké sebevědomí. Jistě budete souhlasit s tím, že tento nedostatek někdy dokáže život opravdu pořádně zkomplikovat.

 

   V úvodu se dovíte, z čeho nízké sebevědomí pramení; jak poznáte, že jím trpíte a které jsou jeho důsledky. Dále si přečtete, co jej udržuje, a seznámíte se s tzv. životními pravidly, jež pomáhají fungovat. Najdete zde i stať o sebekritických myšlenkách a další nemalý úsek se věnuje způsobům překonání nízkého sebevědomí či sebekritiky. K tomu je důležité například uvědomit si naplno své pozitivní vlastnosti – a jak nato, když se tento úkol nedaří. Za zmínku stojí také kapitola o situacích, jež vyvolávají stavy úzkosti, a jejich projevech. A mnoho dalších zajímavých informací…

 

   Knížku napsala známá britská odbornice - a toto její dílko je v zemi původu hojně doporučováno i mnoha profesionály. U nás bylo vydáno nakladatelstvím Grada v první polovině loňského roku.

 

 

Vyhledávání

Foto dne

CESTOVÁNÍ

 

Nenechte si ujít povídání o cestách po místech více či méně známých..