Svátky

Dobrý večer,
dnes je úterý 25.6.2024
svátek má Ivan
zítra Adriana

Krátce

TOP 10 druhů potravin,
které jsou zdrojem vápníku.

Citáty

VERGILIUS
Co je to neštěstí vím a snažím se nešťastným prospět.

Sám sobě lékařem

Dnes představujeme knížku, která může být pro mnohé z vás velice užitečná. Pojednává totiž mimo jiné také o tom, jak se zbavit některých neduhů, aniž bychom museli navštívit lékaře.

 

   Celým svazkem se táhne jako červená nit tvrzení, že je nutné poslouchat své vlastní tělo a bedlivě vnímat, co nám sděluje. To může významně pomoci ať už třeba při problémech s nadváhou, potížemi se spánkem anebo při stresu a depresích - ale samozřejmě i v jiných případech. Autor zde také radí snažit se zbavit sedavého způsobu života (nebo jej alespoň omezit), kterak bojovat proti nakažlivým nemocem (hygiena je důležitá, ale zase se nesmí přehánět) a také například, jakým způsobem zastavit škytavku. Zvláště muži zajisté velmi ocení rozsáhlou stať týkající se sexuality a jejího rozvoje.

 

   Publikaci napsal známý francouzský lékař, jenž je mimo jiné odborníkem na kardiologii a specialistou v oboru správné výživy. Byla vydána nakladatelstvím Ikar teprve nedávno, takže není problém ji na našem knižním trhu sehnat.

 

 

Vyhledávání

Foto dne

CESTOVÁNÍ

 

Nenechte si ujít povídání o cestách po místech více či méně známých..